Martedì, Ottobre 15, 2024
Apriamo le porte della nostra palestra a chiunque abbia voglia di allenarsi. Il nostro obiettivo è il benessere delle persone e se è vero che siamo specializzati in percorsi riabilitativi , è anche vero che il benessere psico-fisico passa anche dall' attività fisica . Per questo abbiamo deciso di estendere il servizio della palestra di Serina in modo che chiunque voglia di allenarsi ne abbia la possibilità in Valle . È ora possibile accedere alla palestra durante gli orari di apertura e allenarsi liberamente. Lo staff di ALP Life è a disposizione per dare supporto e consigli per il raggiungimento degli obiettivi desiderati.
Venerdì, Luglio 26, 2024
Come rendere accessibile la nostra palestra , con le nostre attrezzature, il nostro metodo e l’immersione nella natura, anche per chi abita lontano dalla Valle Serina ? Crediamo fortemente nell’intensità dell’allenamento e nell’immersione nel contesto naturale che ci circonda come elementi terapeutici per le persone. Così - con la collaborazione della cooperativa Contatto & La Bonne Semence, anch’essa appartenente al GruppoIN - abbiamo messo a disposizione un appartamento attrezzato per persone con difficoltà motorie per poter vivere un periodo intenso di allenamenti in palestra.
Mercoledì, Marzo 13, 2024
Si chiama leg press ed è una pressa orizzontale che permette lo sviluppo dei principali muscoli delle gambe il nuovo macchinario che abbiamo nella nostra palestra di ALP Life . Con questa attrezzatura, prodotta dalla nota azienda specializzata Technogym, atleti e pazienti con difficoltà motorie possono fare esercizi utili alla riabilitazione come gli squat . Il tutto mentre si è seduti e in sicurezza , aumentando gradualmente forza e resistenza degli arti inferiori.